Делает потребление обработанного сахара понижают иммунную систему?

Вырастая, мои родители были очень строги о потребление сахара, потому что они слышали "где-то", что употребление рафинированного сахара пониженной функции иммунной системы в течение 12-24 часов.

В то время это показалось занимательно верен мне, потому что в детстве если я на самом деле съесть что-нибудь с большим количеством сахара (конфеты, десерты) я бы часто болит горло или заложен нос на следующий день.

В этой статье от сайта WebMD , кажется, поддерживает это, но не привести любые ссылки:

Есть или пить слишком много сахара поребрики клетки иммунной системы, которые атакуют бактерии. Этот эффект длится по крайней мере несколько часов после сбития пару сладких напитков.

Есть ли большие исследования, которые показывают эту связь? Какова текущая медицинского консенсуса относительно того, потребление сахара делает вас более восприимчивым к инфекциям?

+591
user33466 30 июн. 2017 г., 17:25:14
28 ответов

Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, тем самым снижая эффект adenaline.

Это кажется правдоподобным для меня, что блокирование аденозиновых рецепторов должны (возможно, иронически) повысить уровень аденозина накопление. Например, потому что организм непосредственно реагирует на более низкую измеряется уровень аденозина, аденозина за счет увеличения производства. или же потому, что кофе заставляет людей быть более активными, и эта активность может приводить к большему накоплению аденозина.

Это моя гипотеза правильная?

+975
azzzzz 03 февр. '09 в 4:24

После операции шунтирования желудка вы можете только съесть крошечный питание, строгое ограничение калорий приводит к быстрому похудению. Чего я не понимаю, почему потом вес постепенно стабилизируется, так как человек до сих пор бы ели гораздо меньше, чем то, что нормальные люди есть?

+880
Quartaya Feaster 8 авг. 2018 г., 15:59:27

США источник Медлайн-плюс:

https://medlineplus.gov

Великобритания Источник:

www.nhs.uk

+849
user57563 31 мая 2015 г., 7:44:23

Количество Тесла в МРТ-сканеров варьируются от 0,2 до 7 Тесла, а иногда даже до 10.5 Тесла (Сименс МАГНЕТОМ 10,5 т) и 11,7 Тесла (Сименс МАГНЕТОМ 11.7 Т).

Количество Тесла имеет значения при оценке тендопатия с томографом?

Я в основном заинтересованы в эпикондилит (epicondylopathy).


В целом, 7Т МРТ показывают некоторые обнадеживающие результаты, но я не мог найти любое исследование, посвященное tendinopathies:

(1) кажется, говорят, что 7Т МРТ есть некоторые интересные возможности, но исследование довольно старое (2011) и ориентирована на мозг:

Этот обзор показывает текущие приложения и возможные будущие направления 7 Тесла (7 Т) магнитно-резонансная томография (МРТ) в области МРТ головного мозга, в клинической ординатуре, а также в клинической практике. С его высокой сигнал-шум (SNR) и контраст-шум (CNR или) по сравнению с более низкой напряженности поля, высокое разрешение, контрастность изображения может быть получена из различных патологиях, как рассеянный склероз (MS), опухоли головного мозга, связанные со старением изменения и цереброваскулярных заболеваний. В некоторые из этих заболеваний, патофизиологические дополнительная информация может быть получена по сравнению с более низкой напряженности поля. Потому что четкое изображение мелких анатомических деталей, и высокой выраженности поражения, ранней диагностики и начала лечения заболеваний головного мозга могут стать возможными. Кроме того, дополнительные данные о патогенезе заболеваний головного мозга, полученных с 7 Т МРТ может стать основой для новых разработок лечения. Однако томография на высокопольном поставляется с некоторые ограничения, такие как неоднородные передавать поля, более высокий удельный коэффициент поглощения (SAR) и, в настоящее время, подробная противопоказания для сканирования пациента. Будущие исследования будут направлены на оценку преимуществ и недостатков 7 Т МРТ по более низкой напряженности поля в свете клинических применений, в частности, дополнительное диагностическое и прогностическое значение 7 Т МРТ.

http://www.healthimaging.com/topics/diagnostic-imaging/7t-mri-sharpens-its-focus:

Сладкое пятно 7Т, скорее всего, упадет в несколько пробелы, оставленные ее 1,5 т и 3Т братьев и сестер. Например, оперативного планирования для височной эпилепсии, кажется, неудовлетворенная потребность. “Актуальные клинической визуализации, 1.5 Т и 3Т МРТ, довольно хороши при обнаружении наиболее часто встречающейся патологией для височной эпилепсии в общем порядке, но не показывает степень патологии”, - говорит Томас Р. Генри, д. м. н., невролог в Университете Миннесоты в Миннеаполисе.

http://www.massgeneral.org/research/researchlab.aspx?id=1438 :

Ультра-высокой-поле 7-Тесла МРТ сканер способен обнаруживать малозаметные аномалии, которые не поддаются обнаружению с помощью МРТ

(2):

Как видно из изображений, представленных здесь, уникальная информация, относящаяся к в настоящее время различные процессы болезнь доступно на 7Т. Там были некоторые задумываясь о клиническом применении из-7Т, учитывая опасения по поводу того, традиционная клиническая информация осталась несмотря на изменения в отличие от неоднородность сигнала, ограничения САР и т. д. Здесь мы демонстрируем для нейровизуализации протокол, что при соответствующей РФ катушки, импульсные модификации последовательности, и оптимизация протокола томографии, сканеры 7Т может быть использована без потери большинства ключевые клинической информации присутствует в традиционных протоколов визуализации при более низкой напряженности поля. Это означает, что уникальная информация о новых клиническое значение теперь можно открыть без ущерба для рутинной клинической информации. После период экспериментального развития, портфель надежной серийно-можетбыть катушки теперь доступен для 7Т использовать. Наличие самозащитная сканер 7Т проекты должны способствовать включению в стационарных условиях, и постоянная работа на 7Т визуализации тела должна продолжаться чтобы расширить список показаний к 7Т визуализации.

В целом, инструмент 7Т МРТ тщательно настроенная за последние несколько лет. И все чаще, когда мы задал вопрос-когда будет 7 Тесла сканеры будут готовы для клинического использования? мы может, наконец, ответить: ‘принесите на пациентов!’

МРТ магнетом-7т-product_brochure-00277270.формат PDF:

enter image description here

(3) тоже довольно старый (2007):

Высокого поля (3Т) и ультра-высок-поля (УВЧ, 7т и выше) систем все чаще используются для изучения потенциальных опорно-двигательного аппарата, приложений, поскольку они обеспечивают высокую внутреннеприсущую сигнал-шум (SNR), потенциально более высокое разрешение (пространственное и временное), и улучшения контрастности. Однако, изображения на 7т и выше представляет определенные трудности, такие как однородные радиочастотной (РЧ) катушки дизайн, повышенная химическая артефакты сдвига, артефакты восприимчивости, энергии осаждения РФ, и изменения времен релаксации по сравнению с более типичными клиническими сканеры (1,5 и 3Т). Несмотря на эти проблемы, МРТ в 7Т, скорее всего, обеспечит отличные возможности для высокого разрешения морфологической визуализации и вылазки в функциональной визуализации опорно-двигательной системы. В этом обзоре мы обратимся к некоторым из этих вопросов, а также продемонстрировать возможность получения высокого разрешения в естественных условиях изображения опорно-двигательной системы у здоровых добровольцах в 7,0 Т. Я. Магн. Резон. Визуализации 2007.

(4) не говоря уже о полезности высокого Тесла для анализа сухожилия:

МРТ сухожилий и связок выгоды от высокого пространственного разрешения. Более сильные магнитные поля приводят к росту отношения сигнал / шум и улучшение изображения разрешение; еили этой причине, 3-Т МРТ могут быть более чувствительны, чем 1.5 T для обнаружения частичных толщина слез [26]. Кроме того, более высокое разрешение может быть достигнуто с помощью локального поверхность змеевика [27]. Изображения с более короткими Эхо раз улучшает чувствительность к сухожилия меняется, хотя это может происходить за счет специфичности [28,29]. Т2-взвешенные изображения являются полезными для выявления жидкости сигнал в сухожилия или связки разрывы (Рис. 5), а также для демонстрации изменений в окружающих тканях [30]. Если положение сухожилия меняется по его ходу, магическим углом эффектов может быть проблематично, поэтому он может быть полезным для захвата изображений с достаточно долгим эхом времени, чтобы избежать этих артефактов.


+826
neretina13 23 нояб. 2010 г., 16:54:37

Люди привыкают к употреблению алкоголя, кофеина или сахара в этих напитках. Не СО2! Это просто не возможно. СО2 это просто очень опасно в высоких концентрациях (см. последствия для здоровья СО2). В газированных напитках, хотя концентрация низка.

Каково содержание углекислого газа из соды или бутылка?

Сама по себе газированная вода не может быть привыкание, но если вы чувствуете, что что-то не так с вашим здоровьем, пожалуйста, обратитесь к врачу.


Последствия для здоровья СО2:

головные боли, головокружение, беспокойство, покалывание или булавки и иглы ощущения, затрудненное дыхание, потливость, усталость, учащение пульса, повышение артериального давления, кома, асфиксия, судороги.

Источники:

toxtown.nlm.nih.gov/text_version/chemicals.php?id=6 www.dhs.wisconsin.gov/chemical/carbondioxide.htm


+820
Baburelli 4 дек. 2012 г., 20:29:58

Советы против лежа после еды обычно дается для тех, кто уже имеет кислотный рефлюкс (примеры) и не для всех.

Рефлюкс происходит от чрезмерного расслабления нижнего пищеводного сфинктера (Les) или диафрагмального сфинктера (происходит в грыжа пищеводного отверстия диафрагмы), что приводит к свободному движению кислоты в пищевод, когда вы ложитесь. Если ваш лес функционирует должным образом, вы не может иметь кислотный рефлюкс, Если ты ляжешь.

+811
hy0m1c0 30 июл. 2019 г., 16:21:10

В Германии, первую помощь, не могут применять лекарство:

Лекарства вообще не должны быть применены первую помощь. Это также включает случаи, в которых клиент в аптеке страдает от приступа астмы. Можно только руки пациенту его спрей от астмы, но они должны применить ее сами.

Ersthelfer может verabreichen Medikamente prinzipiell нихт. Дас свинка Ауч фюр Йохберг, в denen гдето Эйн-Кунде в дер Апотеке einen астма - Одер стенокардия-pecoris-Anfall erleidet. Дем Betroffenen дарф lediglich Сейн астма - beziehungsweise Нитро-спрей gereicht Верден, anwenden мусс Эс дер Селбст пациента.

Источник: Pharmazeutische Zeitung В

Я думаю, что это, почему страница ДРК прямо говорится, что запрещается (а) ощупь, (в) чистую, (с) наносить пудру, кремы, спреи, дезинфицирующие средства и (D) удалить инородное тело.

В мое обучение первой медицинской помощи (не как свежие, как это должно быть), было указано, что давать пациентам свои лекарства-еще больший не-ГО, и дезинфицирующих средств были непосредственно включены в это постановление. Обходной путь решения-забыть Октенисепт® рядом с ними и пусть это будет этот путь.

Даже в Sanitätsdienst ДРК (в основном добровольцы с более широкой первой помощи, которая поможет экстренные службы в большие праздники), протокол должен быть заполнен при дезинфекции ран (формально, не многие так делают).

Выше это все о давая лекарство с незнакомыми людьми, никто не может помешать вам делать все это самостоятельно. Страница ДРК является ориентиром для человека, оказывающего первую помощь, поэтому он "запрещает" применять лекарство с другими...


На раны, применение воды может не быть лучшей идеей. Обычно рана самоочищается через кровотечение, Если грязь попадает глубоко в рану (и если это только сверху, это не имеет значения), но воду задержит процесс свертывания крови. Для очистки сыпь, сделать стерильную сжатия, применяются дезинфицирующие средства и положить его на верхней части крапивница, при применении маленького давления. Таким образом, грязь будет прилипать на сжатие и рану чистить.

+807
andalibi 19 окт. 2015 г., 2:23:43

Ладно, я просто это выложил так быстро, как я могу: я мастурбирую очень и очень часто на грани нелепости (в среднем 8-10 раз в день (особенно если проекты связаны, или мне нужно что-то сделать)) и типичный Семен сумму в 1,5 чайные ложки. По моим расчетам, это может сбросить нагрузку до 2,5 фунтов в неделю. Я уже запланировала белка выход. Это делает меня голодным или иначе не работают в снимая вес?

+755
Gillian webv 9 июл. 2013 г., 12:12:34

В английской Википедии в статье об инфекционном мононуклеозе говорит о передаче:

Продолжительность времени, в течение которого человек остается заразным пока неясно, но шансы на прохождение болезни кому-то еще может быть высоким в течение первых шести недель после заражения. Некоторые исследования показывают, что человек может распространять инфекцию в течение многих месяцев, возможно, до полтора года.

Итак, в соответствии с этим, вы можете быть заразен не более 78 недель.

В немецкой Википедии статьи об этой болезни (Пфайффер-Drüsenfieber) говорит о передаче:

Außerdem коммт Эс нач дер Ausheilung дер Erkrankung Иммер Видер ЗУ Reaktivierungen дер persistierenden Viruserkrankung. Фон диэсэн bemerkt дер Betroffene в дер Регель ничего, Эр scheidet Данн Абер Видер Вирен им Speichel аус.

Это примерно переводится как: упорный вирусное заболевание реактивирует часто сама. Пострадавшие лица, как правило, не замечают этого, но в эти периоды вирус содержится в слюне.

Итак, в соответствии с этим, вы можете быть заразны всю жизнь, но только периодически.

Это действительно противоречивы или я что-то пропустила? Что является правильным?

+751
nullpointr 28 мар. 2019 г., 19:07:42

Что я могу сделать, чтобы ввести немеет состоянии, так что я не чувствую себя постоянно замедлен, усталость, стресс, а все остальные дауны испытывают люди? В течение многих лет я пытался упражнения, здоровое питание и т. д. Он работает в какой-то степени. Я получал много сна. Думаю, проблема психического. Например, сегодня утром у меня не грузовик научные эксперименты строить, но когда я сел, чтобы начать строить их, я был завален ужасных чувств, что казалось, будто я нес в гору на своих плечах. По крайней мере, один вопрос, что я нервничаю из-за страха неудачи. Я бы предпочел провести весь день думал. Оставить мой внутренний мир мысли и вообще делать физические вещи чувствует, как восхождение на высокую гору. Это больно.

Я могу что-нибудь сделать, чтобы обезболить такие ощущения? Иногда мне хочется быть роботом, который не чувствует боли. Возможно, кофе является ответом. Или медитации. Или электрический шоковая терапия лол. Или гипербарическая оксигенация. Или бегунов высокой. Или какая-то психологическая терапия или гипноз.

Почему я спрашиваю про немение это дважды, когда жизнь стала невероятно ужасно, я вдруг было самое замечательное блаженное ощущение онемения захлестнуть меня. Нет слов, чтобы описать, насколько замечательный это онемение чувствуется. Это длилось недолго, около 10 минут, но за эти 10 минут я мог делать без боли /стресса / печаль / усталость / страх / чувство вниз. Было бы здорово и более продуктивным, чтобы быть в состоянии чувствовать это в мое рабочее время. Большое спасибо за любую помощь!

+711
lillq 6 февр. 2012 г., 11:12:44

Витамин D вырабатывается в коже при УФ-облучении 7-дегидрохолестерина. Но витамин D в коже также разбита на УФ-облучение, а это приводит к максимальной равновесного уровня витамина D в коже из порядка 25 000 МЕ (разные источники дают разные цифры это максимальное значение, витамин D совет говорит, что это от 10 000 до 25 000 МЕ).

Но это не значит, что вы можете получить 25 000 МЕ в день от солнца, потому что это занимает несколько дней для витамин D в коже, чтобы быть транспортируется к печени, где он преобразуется в кальцидиол. Максимальная суточная доза витамина D вы можете получить от Солнца оценивается примерно в 10 000 МЕ/сут, см., например, здесь. Поэтому, если вы подвергаете свой организм к ультрафиолетовому излучению от солнца впервые с прошлого лета, тогда вы можете произвести 25,000 МЕ в кожу, но на следующий день только 10 000 МЕ будет взято оттуда, а это значит, что с 15000 ЕД, оставшиеся в коже можно добавить только 10 000 МЕ, пока ты не вернешься в более 25 000 МЕ.

Это также означает, что, чтобы получить высокую дозу витамина D, не нужно подвергать кожу к Солнцу каждый день. Если мы делаем вид, что более низкое количество витамина D в коже не влияют на скорость, с которой он удаляется, тогда организм сможет извлечь 20 000 МЕ в двух дней от 25 000 МЕ, Витамин D в достаточном количестве осталось под кожей, затем 5000 МЕ, подвергая кожу к Солнцу обратно добавят, что 20 000 МЕ. В реальности, с более низким количеством витамина D в коже вы будете добывать меньше из него в единицу времени, так что вы не получите 10 000 МЕ/день, если вы идете на Солнце каждый день, но это не будет в два раза ниже, как можно было бы наивно ожидать.

+694
Jaroslav Svestka 16 нояб. 2013 г., 18:41:26

Какой самый длинный почки-обменного цикла еще? Т. е. самый длинный цикл одновременных операций "donor1-recipient2-donor2-recipient3 ... donorXX-recipient1"

Я готовлю лекцию на рот-Шепли алгоритм и я хотел бы отметить большой успех до сих пор

+655
Abhimannu Kumar 13 сент. 2016 г., 6:07:21
Вопросы о вторичной или нежелательные эффекты Препарат может вызвать на человека; т. е. как лекарства от депрессии могут вызывать суицидальные мысли.
+648
Joseph Z 8 окт. 2017 г., 23:12:07

В акупунктурных, триггерных точек и боль опорно-двигательного аппарата (3-е издание), Болдри утверждает следующее:

"Когда миофасциальные триггерные ноцицептор-сенсибилизации точку веществ брадикинина и простагландинов в тканях в результате травмы-индуцированного воспаления, они приводят к развитию вазодилатации и повышенной проницаемости сосудов.Эффект этого состоит в том, чтобы вызвать отеки, чтобы развиваться со сдавлением вен и вызванные ишемией тканей. Как следствие этот порочный круг может быть создан, потому что при ишемии потом приводит к выделению еще более MTrP ноцицептор сенсибилизирующих химических веществ."

Почему и каким образом ишемия ведет к освобождению ноцицептор сенсибилизирующих химических веществ?

+588
KELiAN 22 авг. 2019 г., 23:45:00

Главное правило здесь заключается в том, что вы потребляете больше калорий, чем вы сжигаете на ежедневной основе.

Вы хотели бы установить долгосрочные здоровый режим питания. Но в краткосрочной перспективе, я бы посоветовал не задумываясь, что все, что вы хотите съесть - поместите его между двумя кусками хлеба и добавить побольше сыра.

+564
rblove 19 окт. 2011 г., 15:02:54

Как @DoctorWhom говорит, Есть большая вариабельность в эффективности одного средства для контроля кровяного давления. Есть некоторые подгруппы пациентов которые более правоподобны для того чтобы отвечать или не отвечать на определенные лекарства, хотя. В США, чернокожие американцы, как правило, менее вероятно, реагируют на ингибиторы АПФ (и, скорее всего, ответит к тиазидным диуретикам, хотя это не лекарство в вопрос), и эта разница включена в рекомендации по выбору начальной монотерапии (одним препаратом). Есть некоторые свидетельства того, что пожилые пациенты также более менее правоподобны для того чтобы ответить на ингибиторы АПФ, но это не столь ясна. Региональные различия могут быть более важными, чем расовые различия, предполагая, что влияние опосредовано окружающей среды и образа жизни, а не генетика.

На некоторое время, европейские рекомендации точно по выкройке описано в ОП для пожилых или non-белые пациенты (избегать ингибиторов АПФ, использование блокаторов кальциевых каналов), поскольку эти пациенты часто наблюдаются низким ренин гипертонии (см. @DoctorWhom ответ, ингибиторов АПФ работы путем ингибирования ренин-ангиотензин-альдостерон, или САР, оси, поэтому с низким ренин гипертонии не быть улучшено с помощью этой терапии). Обновленные европейские рекомендации не принять эту рекомендацию. Независимо от того, (за пределами болезни, связанные с причины выбора или избежать то или иное лекарство-класс) лучший подход найти и придерживаться наркотик или комбинацию, которая приносит артериального давления до желаемой цели.

Главное, для тех, кто может быть читает это и интересно, почему определенная комбинация антигипертензивных препаратов были выбраны в их случае, эти препараты, как правило, для снижения риска сосудистых и сердечных заболеваний (например, инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность и др.). Они направлены на определитель болезней, артериальное давление. Есть цели, связанные с что определяющим фактором, но основная цель находится ниже по течению повышенное артериальное давление. Из-за этого, есть иногда причины, чтобы выбрать препарат, который является более эффективным в предотвращении конечную точку беспокойства для конкретного индивидуума. Эти причины не могут быть объяснены пациенту. Я хочу, чтобы мы были лучше в этом. Некоторые препараты обеспечивают хороший немедленной положительной обратной связи при приеме, а некоторые нет. Я часто видел больных, которые были поставлены на бета-блокатор после сердечного остановить атаку, принимая его, и я должен объяснить, что их кардиолог не поставил их на бета-блокатор, чтобы помочь им чувствовать себя лучше, но чтобы сохранил их от смерти. Вы можете прочитать об этом в очень сухой, слегка непроходимые формат в последнем нам рекомендации, и, я думаю, более удобном виде в Сесил медицина ч 67.

+520
HackEGV 8 июл. 2015 г., 19:02:53

В попытке предотвратить или лечения обезвоживания, вы не должны пить морскую воду.

Короче: пить морскую воду вы употребляете чрезмерное количество натрия хлорида, который должен быть экскретируется с мочой в целях поддержания нормальной концентрации натрия в крови. Поскольку человеческие почки имеют ограниченную способность концентрировать мочу, количество воды теряется с мочой для того, чтобы выводить из организма хлористого натрия больше, чем количество воды в пьяный морской воды. В результате чистые потери воды.

Подробное объяснение ниже:

Э. Холл, Гайтон и Холл учебник для медицинских физиология, 13-е издание, 2016 (стр. 373)

Ограниченная способность человеческого почек концентрировать мочу в всего 1200 мосм/л объясняет, почему сильное обезвоживание происходит, если один попытки пить.

Концентрация хлорида натрия в среднем океаны около 3-3.5% с в осмоляльности между 1000 и 1200 мосм/л.

Выпивая 1 литр морской воды...обеспечит общую хлорида натрия потребление до 1200 мосм. Если максимальная способность к концентрации мочи составляет 1200 мосм/л, объем мочи нужен для того чтобы выделять 1,200 мосм будет...1 литер.

Почки должны также выделять других растворенных веществ, особенно мочевины, который участвовать около 600 мосм/Л, когда моча максимально концентрирована. Поэтому максимальная концентрация хлорида натрия, что может быть выводится почками-около 600 мосм/л. Таким образом, на каждый литр морской воды пьян, 1,5 литра объем мочи потребуется, чтобы избавить тело до 1200 мосм хлорида натрия попадает в дополнение к 600 мосм других растворенных веществ...это приведет к чистой жидкости потеря 0.5 литр на каждый литр выпитой воды.

+423
Fred Thomsen 6 апр. 2017 г., 17:57:52

Возможно, вопрос должен быть спросил, может вакцины предотвратить аутизм?

Один факт следует отметить, что послеродовые инфекции с вакциной-целевых инфекционных агентов, в том числе от кори, паротита и краснухи, не известно, вызывает аутизм, хотя аутичные черты были зарегистрированы у детей с синдрома врожденной краснухи (шахматы, 1971); в одном исследовании сообщалось, использование математического моделирования и эпидемиологические данные позволяют сделать вывод, что ММР иммунизации были связаны с предотвращением значительного числа случаев синдрома врожденной краснухи и связанного с аутизмом в период 2001-2010 годов в США (Бергер и соавт., 2011).

Побочные эффекты вакцин: доказательства и причинно-следственных связей. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK190017/

+296
skoeld 20 февр. 2018 г., 21:42:54

Многие психические расстройства большое депрессивное расстройство, биполярное расстройство и шизофрения или пограничное требуют или рекомендуют использовать лекарства.

Это Туретта считается менее серьезной, что вы можете пройти через периоды не нуждаются или нуждаются лекарства?

+268
Jassi 13 нояб. 2010 г., 21:28:12

В качестве простого примера, молекулы H2O идентичны, но вода может иметь три различные формы (жидкость, пар, лед.) Что о более сложных вопросах, как наркотики? Они могут иметь различные формы, которые работают по-разному?

+236
Micolas Kage 23 окт. 2019 г., 18:42:27

Ежедневные потребности в воде на 30-летние мужчины, в целом же, как и для других взрослых. Вы должны потреблять столько воды, сколько вы потеряете. Молодой взрослый человек теряет не менее около 1 литра в день -- это обязательные потери воды, которая включает теряет при мочеиспускании, невидимый пот и дышит, но не потеет (NAP.edu). Практически каждый потеет по крайней мере немного , так что каждый, наверное, должен выпивать более 1 литра в день.

Грубо говоря, малоподвижный взрослый человек, живущий в умеренном климате, как правило, потребуется около 1,5-2 литров воды в день, включая воду из напитков и продуктов (вода, чай, молоко, овощи, фрукты, каши). Тем не менее, даже в условиях умеренного климата, в жаркий летний день, несколько часов простые упражнения, как ходьба, вы, вероятно, сильно потею, так что вы, возможно, потребуется от 4 до 5 литра или больше воды.

Поскольку это не практично, чтобы измерить полное водозаборов и теряет, вы можете просто позаботиться, что вы хорошо увлажненной, а значит, вы не обезвожены или overhydrated. Основные симптомы обезвоживания жажда, сухость во рту, ярко-желтый или темный цвет мочи, учащение пульса и быстрая утомляемость. Когда вы пьете больше, чем нужно, вы будете выводить из организма избыточное количество воды, так что вы будете часто мочиться, наверное, больше, чем 6 раз в день.

Вот подробная статья о сколько нужно пить в день, при этом все рассуждения, тесты и ссылки.

Бутылку воды на вашем столе - это поможет вам не забывать пить.

+234
panqueques 22 авг. 2014 г., 6:12:04

Минеральный дезодорант-видимому, как правило, сделаны полностью из квасцов калия или аммония квасцов (последние могут всегда содержать 1% или вода). Я нашел эти продукты чрезвычайно эффективным в предотвращении неприятного запаха тела. Эти сульфаты, связанные с алюминий в любом случае , которые полагают, повышают риск рака молочной железы и болезни Альцгеймера?

+192
Jackson Kiad 28 мая 2019 г., 8:57:18

Есть суррогатный маркер резистентности к инсулину, называемые IGFBP-1. Это тест крови. Этот тест делается в специальную лабораторию и занимает несколько недель для результатов. Вы получите ваш кровь в привычном месте (например, в вашей местной больнице), но затем образец отправляется в специальную лабораторию. Это относительно неинвазивный тест. Вы можете наносить крем Эмла на внутренней детской локоть и боли не будет, но для взятия крови.

Человек с инсулинорезистентностью может сделать этот тест один раз, а четыре раза в год, чтобы отслеживать прогресс (или его отсутствие). Чем ниже результат, тем больше инсулина упорный вы. Например, мой сын, который был диагностирован с сопротивлением инсулина, менялась между 4 и 20 (я забыл, что единицы). Когда он был в 4, мы видим все больше и больше симптомов, и высокий индекс массы тела по возрасту. Когда он был в 16 все было лучше. В 20, все-таки лучше. Я боюсь, что я не уверен, какой диапазон считается нормальным, но я смутно помню 20 и выше был хороший.

Есть целый ряд статей об этом. Вот один из них: Макларен НК Гуджрал с десяти с & Motagheti Р. детское ожирение и инсулинорезистентность. Биохимия клетки и биофизика 2007 ;48:73-78.

+130
Cigarillo 2 дек. 2012 г., 7:03:40

Большинство лекарств хотел (основной) и нежелательные (побочные) эффекты, но ни один из них не гарантировано. Например, аспирин может или не может облегчить вашу головную боль и может или не может нарушить ваш желудок.

Списки лекарств побочные эффекты базу на десятилетия исследований и потребителей отчетов, таких как FDA (Управление США), музыка и черный юмор (Великобритания), Adreports (ЕС) и сайт medsafe (НЗ), но если, скажем, ибупрофен имеет 100+ побочными эффектами, вы как один пользователь, скорее всего, опыта мало, если таковые имеются.

Различия в побочные эффекты могут зависеть от:

1. Факторы наркомании:

2. Личностные факторы:

  • Генетика (размер тела, высокий порог побочных эффектов) может сильно повлиять на вашу восприимчивость к побочным эффектам.
  • Развилась толерантность (метаболические и поведенческие) для алкоголя, кокаина, героина, морфина и марихуаны может значительно уменьшить их неблагоприятные последствия (наркомания).
  • Голодный желудок часто более склонны к раздражению наркотик.
  • Социальная атмосфера , в которой наркотиков, таких как алкоголь или экстази, могут существенно влиять на побочные эффекты.
  • Первоначальное психологическое состояние , в котором человек принимает наркотик: если волнуешься, алкоголь может сделать вас более тревожит; если спокойно, он, вероятно, сделает вас более расслабленным.
  • Аллергия на препарат
  • Печени или почек может замедлить распад препарата и увеличение его побочных эффектов.
  • Наркотики-болезнь реакции: аспирин давать детям с вирусной инфекцией, такой как ветряная оспа или грипп, могут стать причиной неустранимого повреждения печени и мозга (синдром Рейе).

В нижней строке: побочный эффект не является необходимым, неотъемлемым свойством препарата.


Бонус: побочные эффекты, взаимодействия и противопоказания к применению лекарственных средств, пищевых добавок и трав (дальнейшая информация, Клиника Майо, Drugs.com, DailyMed)

+93
Ken Vergamot 10 окт. 2011 г., 22:10:01

Я слышал о людях, которые не аллергия на арахисовое масло или пыльца ранее в своей жизни, но внезапно развивается аллергия на это вещество. Каков механизм позади аллергия "вдруг" появляется позже в жизни?

+80
Ikram Kecihk 13 окт. 2019 г., 17:31:52

Студенты-медики в США, как правило, участвуют в нескольких клинических вращений, прежде чем они закончат. Что о ком-то, кто не учится, но имеет медицинскую лицензию (сдали USMLE тестов), и заинтересован в этом клиническом вращения? Я заметил, что в больницах общую информацию о ротации, но не перечисляют их под свою "карьеру" открытые вакансии. Какие-либо рекомендации?

+76
Hetson1 4 авг. 2010 г., 10:52:06

Я читала, что чрезмерное прослушивание музыки в наушниках может повредить слух, но я слушаю аудиокниги и можете сделать это в очень малый объем и по-прежнему наслаждаться ими. Мне тоже интересно, если он так же губителен, потому что это не постоянный поток звучат как музыка.

Как долго безопасно ли слушать аудиокниги в наушниках?

+71
Entrepeneur 9 февр. 2016 г., 3:59:09

Я много раз слышал, что пить холодную воду, когда вы находитесь в тепле-это не эффективный способ, чтобы остыть.

Наиболее распространенные предполагаемой причиной того, что я слышал, заключается в том, что организму необходимо потратить немалое количество энергии, чтобы нагреть воду, потому что холодная вода сначала охлаждает ваше тело очень локально. Поэтому чистый эффект должен быть, что ваш организм получает кулер с комнатной температуры воды, чем холодная вода.

Это правда или фальшивка? Лучше холодной или теплой водой, когда вам жарко?

+13
nickovich 7 сент. 2015 г., 15:34:45

Показать вопросы с тегом